Attention deficit hyperactivity disorder (ADHD) adalah gangguan kesehatan mental yang dapat menyebabkan perilaku hiperaktif dan impulsif di atas normal. Orang dengan ADHD mungkin juga kesulitan memusatkan perhatian mereka pada satu tugas atau duduk diam dalam jangka waktu yang lama.
Baik orang dewasa maupun anak-anak dapat menderita ADHD. Ini adalah diagnosis yang diakui oleh American Psychiatric Association (APA). Pelajari tentang jenis ADHD dan gejala pada anak-anak dan orang dewasa .
Gejala ADHD
Berbagai macam perilaku dikaitkan dengan ADHD. Beberapa yang lebih umum termasuk:
- Mengalami kesulitan fokus atau berkonsentrasi pada tugas
- Menjadi pelupa tentang menyelesaikan tugas
- Mudah teralihkan
- Mengalami kesulitan duduk diam
- Menyela orang saat mereka sedang berbicara
Jika Anda atau anak Anda menderita ADHD, Anda mungkin mengalami beberapa atau semua gejala ini. Gejala yang Anda alami bergantung pada jenis ADHD yang Anda alami. Mari kita bahas lebih lanjut mengenai jenis ADHD yang umum terjadi pada anak-anak .
Jenis ADHD
Untuk membuat diagnosis ADHD lebih konsisten, APA telah mengelompokkan kondisi menjadi tiga kategori, atau tipe. Jenis-jenis ini sebagian besar bersifat lalai, sebagian besar bersifat hiperaktif-impulsif, dan kombinasi keduanya.
Dominan inatentif (Predominantly inattentive)
Seperti namanya, orang dengan tipe ADHD ini sangat sulit fokus, menyelesaikan tugas, dan mengikuti instruksi. Para ahli juga berpendapat bahwa banyak anak dengan tipe ADHD inatentif mungkin tidak menerima diagnosis yang tepat karena mereka cenderung tidak mengganggu kelas. Jenis ini paling umum di antara anak perempuan dengan ADHD.
Dominan hiperaktif-impulsif (Predominantly hyperactive-impulsive type)
Orang dengan tipe ADHD ini menunjukkan perilaku hiperaktif dan impulsif. Ini bisa termasuk gelisah, menyela orang saat mereka berbicara, dan tidak bisa menunggu giliran. Meskipun kurangnya perhatian kurang menjadi perhatian pada jenis ADHD ini, orang dengan ADHD yang sebagian besar hiperaktif-impulsif mungkin masih merasa sulit untuk fokus pada tugas.
Gabungan hiperaktif-impulsif dan inatentif (Combined hyperactive-impulsive and inattentive type)
Ini adalah jenis ADHD yang paling umum. Orang dengan tipe gabungan ADHD ini menunjukkan gejala inatentif dan hiperaktif. Ini termasuk ketidakmampuan untuk memperhatikan, kecenderungan ke arah impulsif, dan tingkat aktivitas dan energi di atas normal.
Jenis ADHD yang Anda atau anak Anda miliki akan menentukan cara pengobatannya. Jenis yang Anda miliki dapat berubah seiring waktu, jadi perawatan Anda juga dapat berubah.
Langkah Penanganan ADHD
Penanganan ADHD dapat berupa pemberian obat-obatan dan psikoterapi, antara lain:
- Obat-obatan yang digunakan untuk membantu pengidap lebih tenang dan mengurangi sikap impulsif sehingga dapat lebih memusatkan perhatian.
- CBT (cognitive behavioural therapy) yang dilakukan untuk menolong pengidap mengubah pola pikir dan perilaku saat mengalami masalah dalam hidupnya.
- Terapi psikologi yang bertujuan supaya pengidap ADHD dapat menemukan solusi untuk mengatasi gejala penyakitnya.
- Pelatihan interaksi sosial untuk menolong pengidap dalam memahami perilaku sosial yang dapat diterima dalam masyarakat.
Selain penderita, orang tua, keluarga, pengasuh, dan guru di sekolah juga perlu mendapatkan bimbingan untuk menghadapi anak dengan ADHD. Walaupun ADHD tidak bisa disembuhkan sepenuhnya, pengobatan yang diberikan dapat meredakan gejala ADHD dan memampukan penderitanya untuk menjalani hidup dengan normal.
